Moc błogosławieństwa.
Aloha znaczy miłość.

Duch Aloha (The Aloha Spirit) nawiązuje do dobrze znanej postawy przyjacielskiej akceptacji, z czego tak bardzo słyną Wyspy Hawajskie. Niemniej jednak odnosi się on również do skuteczniej metody rozwiązania każdego problemu, osiągnięcia jakiegokolwiek celu oraz uzyskania pożądanego stanu umysłu i ciała.

W języku hawajskim, słowo aloha oznacza znacznie więcej niż tylko zwyczajne „cześć”, „do widzenia” czy „miłość”. Jego głębsze znaczenie to “pełne radości (oha) dzielenie się (alo) życiową energią (ha) w chwili obecnej (alo).

Kiedy dzielisz się tą energię, zaczynasz żyć w zgodzie z Wszechmocą, którą Hawajczycy określają mianem mana. Pełne miłości stosowanie tej niewiarygodnej Mocy jest sekretem na osiągnięcie prawdziwego zdrowia, szczęścia, powodzenia i sukcesu.

Sama metoda zharmonizowania z Mocą i zastosowania jej dla swego dobra, jest tak prosta, że aż trudno uwierzyć, by była prawdziwa. Proszę jednak, nie daj się oszukać, pozory często mylą. Daj sobie czas, aby ją wypróbować.

Jest to niewątpliwie najskuteczniejsza technika na świecie i chociaż jest wyjątkowo prosta, może okazać się niełatwa, bowiem nie wystarczy o niej tylko pamiętać, należy często ją stosować! Wielokrotnie przekazywana ludzkości w różnych formach tajemnica ta pojawia się tutaj po raz kolejny i brzmi:

Błogosław wszystko co reprezentuje to, czego pragniesz!

W tym tkwi wszystko – całe sedno. Jednak coś, co jest proste, wymaga pewnego wyjaśnienia.

Błogosławić coś oznacza tyle, co przekazać nasze uznanie dla jakiejś pozytywnej cechy, właściwości czy stanu z takim zamiarem, że to, co uznamy lub zaakcentujemy, zwiększy się, będzie trwać lub stanie się.

Błogosławienie jest skuteczne, zarówno w zmienianiu swojego życia, jak i w otrzymywaniu tego, czego się pragnie, z trzech powodów: przede wszystkim, pozytywna koncentracja Twojego umysłu uruchamia pozytywną, twórczą siłę Mocy Kosmosu. Po drugie, przesuwa Twoją własną energię na zewnątrz, jednocześnie pozwalając, by więcej Mocy przechodziło przez Ciebie. Po trzecie wreszcie, kiedy błogosławisz dla czyjejś korzyści a nie bezpośrednio dla siebie, omijasz wszelkie podświadome lęki związane z tym, czego pragniesz dla siebie. Równocześnie, koncentracja na błogosławieństwie zwiększa jego wpływ na Twoje życie. To, co jest piękne w tym procesie, to fakt, że błogosławienie innym, pomaga zarówno innym, jak i Tobie.

„Pomaganie ludziom wzrastać i spełniać marzenia jest najszybszą drogą do sukcesu – zarówno ich, jak i Twojego.”
~ T. Harv Eker

Błogosławić można za pomocą symboli i dotyku, jednak najczęstszym i najprostszym sposobem jest używanie słów.

Główne rodzaje werbalnego błogosławieństwa

Podziw – to komplementowanie, chwalenie czegoś dobrego, co dostrzegasz. Np. “Jaki piękny zachód słońca”; “Podoba mi się ten kwiat”; „Jesteś taką cudowną osobą”.

Afirmacja – to błogosławieństwo mające na celu potwierdzenie, umocnienie, utrwalenie, wzrost. Np. “Błogosławię piękno tego drzewa”; “Błogosławione niech będzie zdrowie Twego ciała”.

Wdzięczność – to wyrażenie wdzięczności za to, że coś dobrego istnieje lub stało się. Np. “Dziękuję Ci za to, że mi pomagasz”; „Składam podziękowania deszczowi za to, że odżywia ziemię”.

Nadzieja – to błogosławieństwo przyszłości. Np. “To będzie wspaniały piknik”; “Błogosławię Twoje zwiększone dochody”; “Dziękuję (z góry) za wspaniałego partnera”; “Szczęśliwej podróży”; “Niech szczęście Ci sprzyja”.

Chcąc uzyskać najwięcej pożytku z błogosławienia, będziesz musiał/a porzucić lub przynajmniej ograniczyć jedno: przeklinanie, które neguje błogosławieństwo. Nie oznacza to przeklinania czy mówienia „brzydkich” słów. Odnosi się to do przeciwieństwa błogosławienia, a mianowicie krytykowania zamiast podziwiania; wątpienia zamiast afirmacji; obwiniania zamiast zrozumienia; zamartwiania się zamiast oczekiwania z ufnością.

Występowanie powyższych powoduje znoszenie niektórych efektów błogosławienia. Im więcej złorzeczysz, tym trudniej otrzymasz dobro z błogosławieństwa. Z drugiej strony, im więcej błogosławisz, tym mniejszą krzywdę wyrządzasz złorzecząc.

Oto niektóre przykłady błogosławienia różnorodnych potrzeb czy pragnień. Stosuj je tak często jak zechcesz.

Zdrowie – Błogosław zdrowych ludzi, zdrowe zwierzęta, a nawet zdrowe rośliny; błogosław wszystko, co jest dobrze wykonane lub skonstruowane; błogosław wszystko, co wyraża obfitą energię.

Szczęście – Błogosław wszystko, co dobre. Błogosław całe dobro, które jest we wszystkich ludziach i innych rzeczach; wszelkie oznaki szczęścia, które widzisz, słyszysz lub czujesz w ludziach i zwierzętach; wszelkie zadatki na szczęście, które zauważasz wokół siebie.

Powodzenie – Błogosław wszystkie oznaki dobrobytu w Twoim środowisku, włączając w to wszystko, co powstało dzięki pieniądzom; błogosław wszystkie pieniądze jakie posiadasz w jakiejkolwiek formie; wszystkie pieniądze, które są w obiegu na całym świecie.

Sukces – Błogosław wszystkie oznaki osiągnięcia, ukończenia, sfinalizowania (takie jak budynki, mosty, wydarzenia sportowe), wszystkie przybycia na miejsca przeznaczenia (statków, samolotów, pociągów, samochodów i ludzi); wszystkie oznaki posuwania się naprzód lub wytrwałości; i wszystkie oznaki radości czy zabawy.

Zaufanie własnym możliwościom – Błogosław oznaki pewności siebie w ludziach i zwierzętach; wszystkie oznaki siły ludzi, zwierząt i obiektów (w tym stal i beton); wszystkie oznaki stabilności (takie jak góry i wysokie drzewa); wszystkie oznaki celowej siły (w tym wielkie maszyny, linie elektroenergetyczne.

Miłość i Przyjaźń – Błogosław oznaki troski i wychowywania, współczucia i wsparcia; wszystkie harmonijne związki w naturze i architekturze; wszystko, co jest powiązane z czymś innym lub delikatnie dotyka czegoś; wszystkie oznaki współpracy (w czasie pracy i rozrywki); wszystkie oznaki śmiechu i zabawy.

Wewnętrzny Pokój – Błogosław oznaki ciszy, spokoju i pogody ducha (takie jak spokojna woda czy bezwietrzna pogoda); wszystkie dalekie widoki (horyzonty, gwiazdy, księżyc); wszystkie oznaki piękna, które można zobaczyć, usłyszeć czy dotknąć; czyste kolory i kształty, szczegóły obiektów naturalnych i wytworzonych.

Duchowy Wzrost – Błogosław oznaki wzrostu, rozwoju i zmian w Naturze; przejść od świtu do zmierzchu; ruchu słońca, księżyca, planet i gwiazd; lotu ptaków na niebie; ruchu wiatru i morza.

Powyższe przykłady są jedynie wskazówką dla nieprzyzwyczajonych do błogosławienia. Nie ograniczaj się do nich. Pamiętaj, że każda cecha, właściwość i każdy stan mogą być błogosławione, niezależnie czy miały już miejsce, obecnie się dzieją czy też istnieją jak dotąd tylko w sferze Twojej wyobraźni (np. aby pobudzić utratę swojej wagi możesz błogosławić wąskie słupy i smukłe zwierzęta).

Osobiście używam mocy błogosławieństwa, by wyleczyć me ciało, zwiększyć dochód, rozwinąć zdolności, stworzyć więź głębokiej miłości. W moim przypadku to wszystko doskonale zadziałało i dlatego chcę się z Tobą tym podzielić. Zechciej i Ty podzielić się tym z innymi.

Jak Wzmocnić Swoją Moc Błogosławieństwa?

Na Hawajach praktykuje się technikę potęgującą moc błogosławieństwa przez zwiększanie osobistej energii.

To prosty sposób oddychania stosowany również do przygotowania się, skupienia, medytacji czy uzdrawiania. Nie wymaga żadnego specjalnego miejsca ani szczególnej postawy. Może być wykonywany podczas ruchu lub spoczynku, gdy jesteś zajęty bądź odpoczywasz, z oczami zamkniętymi i otwartymi. W języku hawajskim technikę tę nazywa się pikopiko, bowiem piko oznacza zarówno, ciemię (mniej więcej czubek głowy), jak i pępek.

Technika

1. Stań się świadomy swojego naturalnego oddychania (być może zmieni się ono, gdy obejmiesz je swą świadomością, ale nie przejmuj się tym i staraj się oddychać naturalnie).

2. Zlokalizuj swoje ciemię i pępek poprzez świadomość i/lub dotyk.

3. Teraz, kiedy wykonujesz wdech skup swoją uwagę na ciemieniu, zaś podczas wydechu skoncentruj się na pępku. Oddychaj w ten sposób tak długo jak chcesz.

4. Kiedy poczujesz się zrelaksowany, skupiony i/lub napełniony energią, zacznij wyobrażać sobie, że jesteś otoczony niewidzialnym obłokiem światła czy pola elektromagnetycznego, oraz że każdy Twój oddech zwiększa jego energię.

5. Błogosławiąc wyobraź sobie, że obiekt Twojego błogosławieństwa otoczony jest częścią tej samej energii, która i Ciebie otacza.

Źródło: Aloha International

Udostępnij

Kiedy trapią Cię trudne emocje...

ZMIEŃ STRATEGIĘ!

Jesteśmy nauczeni, że jeżeli coś trudnego dzieje się w naszym życiu, reagujemy na to w ten, a nie w inny sposób. Pojawia się złość, sprzeciw, gniew, żal, smutek, rozpacz. Ciężko nam funkcjonować z tymi emocjami, ale przecież „zawsze tak reagowaliśmy…” i „wszyscy tak reagują…” i „tego nauczyli nas rodzice, szkoła, koledzy…”. Jest jednak bardzo proste rozwiązanie.
Odkąd ja je stosuję, w moim życiu, dzieją się cuda.

Zmiana strategii

A co gdybym dziś zaproponowała Ci, abyś dla odmiany, zmienił sposób swojego reagowania? Najważniejsze jest aby sobie uświadomić, że to MY podejmujemy decyzję i jesteśmy odpowiedzialni za nasze reakcje. Powiesz mi, że przecież Ty tego nie chcesz, że automatycznie zachowujesz się w taki, a nie w inny sposób. Możesz się ze mną nie zgadzać i bronić się, ale to nadal Twoja decyzja i tylko Ty jesteś za nią odpowiedzialny. Nawet jeżeli wynika z nieuświadomionych programów, które Tobą kierują. Jeżeli chcesz coś zmienić, to nie pozostaje Ci nic innego, jak przyznać przed sobą, że TY TU RZĄDZISZ, wziąć odpowiedzialność i postanowić ZMIENIĆ STRATEGIĘ. To chyba oczywiste, że jeżeli oczekujesz innego rezultatu, nie możesz nadal postępować w ten sam sposób.

„Szaleństwem jest robienie w kółko tego samego i oczekiwanie różnych rezultatów.„
~ Albert Einstein

Skoro Twoje dotychczasowe reakcje na trudne życiowe sytuacje prowadziły Cię do smutku, żalu, rozpaczy i innych podobnych emocji, zastanów się, czy mógłbyś zareagować inaczej.

Od razu pragnę Cię uprzedzić, że nie będzie łatwo. Twój umysł przyzwyczajony przez lata do starego modelu zachowania, bardzo niechętnie zgodzi się zmienić przyzwyczajenia.

Pamiętaj jednak, kto tu rządzi!
Ty jesteś odpowiedzialny za to co myślisz, więc w każdej chwili możesz podjąć decyzję, aby zacząć myśleć inaczej!

Zachęcam Cię, aby spróbować. Jeżeli Twój umysł będzie oponował, pojawi się krytyka, sabotaż lub ironia, inteligentnie podejdź go proponując nowe rozwiązanie jako „zabawę”, coś „na próbę”, aby nie sprzeciwiał się, kiedy skorzystasz z nowej metody.

Zapytasz pewnie, co to za nowa metoda?

Metoda ta jest bardzo prosta i składa się tylko z jednego słowa – „DZIĘKUJĘ”.

Zanim ją zignorujesz, pozwól, że po krótce Ci ją wyjaśnię.

Chodzi o to, aby Twoją reakcją na trudne życiowe okoliczności była WDZIĘCZNOŚĆ i zaufanie, że to co się wydarzyło jest dla Ciebie najwłaściwsze. Nawet jeżeli w tym momencie nie rozumiesz dlaczego Ciebie to spotyka i jaki jest tego sens, musisz przyznać, że nie wiesz wszystkiego. Nie wiesz jaki jest plan Twojego życia, nie wiesz na co to wydarzenie ma Cię przygotować i dokąd Cię zaprowadzi.

Po prostu na ten moment tego nie wiesz!

A skoro nie wiesz to zaufaj życiu i PODZIĘKUJ za to doświadczenie, choćby nie wiem jak było trudne. Ono ma Cię wzmocnić.

Pamiętaj, że kiedy zamykają się jedne drzwi, otwierają się kolejne. Kiedy okażesz wdzięczność, szybciej pojawią się nowe okoliczności. Niskie wibracje żalu, złości i rozpaczy tylko zagłuszają prawdziwy sens danego wydarzenia.

Słowo DZIĘKUJĘ płynące z głębi serca pomoże Ci zachować spokój i nie zapaść się w chaosie.

Pamiętaj, że nic nie dzieje się bez powodu. TO RÓWNIEŻ. Dlatego warto jest zaufać i powierzyć swoje życie w prowadzenie Wyższemu Ja. Uwierz mi, że ono najlepiej wie, co jest dla Ciebie dobre.

Zdaję sobie sprawę, jak trudne może się okazać praktykowanie wdzięczności w trudnych momentach życia.
Gorąco jednak namawiam Cię, aby spróbować.

Jeżeli Twoją pierwszą reakcją będzie popadanie w negatywne emocje, nie miej do siebie pretensji ani żalu. Pamiętaj jednak, aby spróbować skorzystać z innej metody.
Zawsze możesz zmienić strategię. A praktyka czyni mistrza!

Aby Wam to ułatwić, przygotowałam króciutką medytację prowadzoną.

Kiedy wydarzy się coś trudnego, lub kiedy borykasz się z niewygodnymi emocjami, znajdź chwilę czasu i spokojne miejsce, usiądź lub połóż się wygodnie, załóż słuchawki i wsłuchaj się w słowa…

Możesz słuchać tego nagrania za każdym razem, kiedy potrzebujesz uwolnić wdzięczność.

Powodzenia ♥